Les inégalités vécues par les femmes ne sont pas une opinion ni un sujet parmi tant d’autres : elles façonnent nos réalités professionnelles, personnelles et sociales, et méritent d’être abordées partout où les décisions se prennent. C’est cette conviction qui m’a amenée à créer des conférences qui remettent en question les idées reçues, font réfléchir et donnent des outils concrets pour agir.
L’objectif ? Sensibiliser, dénoncer ce qui doit l’être et encourager le changement, tout en redonnant aux femmes du pouvoir sur leurs choix, leur carrière et leur voix. Ces conférences ne sont pas de simples exposés théoriques : elles sont vivantes, percutantes et conçues pour interpeller autant qu’inspirer. Pas de jargon inaccessible ni de longues présentations figées, mais une approche humaine, directe et engageante, qui pousse à voir les choses autrement et à passer à l’action.
Ces interventions s’adaptent à divers milieux – entreprises, associations, écoles, bibliothèques – partout où il y a une volonté de briser les barrières et d’ouvrir la voie à un environnement plus juste. Parce qu’au-delà de la réflexion, l’important est de repartir avec l’élan et les outils nécessaires pour changer les règles du jeu.
Inspirée de mon essai du même titre à paraître en mars 2025, cette conférence propose une réflexion profonde et sans détour sur ces pressions invisibles qui s’imposent dans la vie de couple, la maternité, le travail et l’image de soi. Loin d’un simple constat, il s’agit d’une véritable exploration des mécanismes qui façonnent nos choix, parfois à notre insu, et qui nous empêchent d’être pleinement libres.
Comment identifier ces influences ? Comment déconstruire ces injonctions et reprendre le pouvoir sur ses décisions ? Cette conférence met en lumière l’impact concret de ces dynamiques sur le quotidien, dénonce ce qui doit l’être et offre des pistes concrètes pour s’affirmer, se libérer des attentes imposées et retrouver un équilibre personnel qui fait du sens.
À travers des témoignages percutants et des réflexions qui résonnent chez chacune, cette conférence adopte un ton accessible, naturel et vivant, proche de la conversation, pour créer un échange authentique et marquant. Une invitation à sortir des sentiers battus et à tracer son propre chemin, sans culpabilité, sans compromis et sans demander la permission.
Le problème ne vient pas des femmes, mais du regard qu’on porte sur elles. Pourtant, si tout est fait pour nous faire douter, ça ne veut pas dire qu’on doit continuer à jouer le jeu. Comment arrêter d’attendre la permission, de se censurer et d’avoir l’impression de devoir justifier chaque ambition ? Comment se libérer de ce foutu syndrome de l’imposteur et assumer pleinement ce qu’on mérite ?
Cette conférence ne fait pas que nommer le problème, elle secoue, fait réfléchir et donne envie d’agir. Parce que oui, les barrières existent. Mais le plus gros piège, c’est de finir par les intégrer soi-même. Réussir en affaires, c’est refuser de se conformer aux attentes, c’est choisir de prendre la place qu’on veut, et s’y installer sans s’excuser.
Cette conférence met en lumière les inégalités persistantes dans le système de santé et leur impact concret : pourquoi les symptômes féminins sont-ils si souvent minimisés ? Comment les tabous autour des menstruations, de la ménopause ou de la douleur influencent-ils les diagnostics et les traitements ?
Au-delà du constat, l’objectif est de briser le silence, outiller les femmes et encourager un véritable changement. Accessible, percutante et ancrée dans le réel, cette conférence ouvre la discussion sur un système qui doit évoluer. Parce que la santé des femmes mérite mieux.
Cette conférence propose une approche claire et accessible, pour mieux comprendre comment chaque phase du cycle impacte le corps et l’esprit, et comment utiliser ces connaissances pour mieux s’adapter à ses propres besoins. Pourquoi certaines périodes boostent la créativité alors que d’autres invitent au repli ? Pourquoi écouter son corps n’est pas un luxe mais une nécessité ?
Loin des injonctions de performance, cette conférence invite à mieux se connaître, à ajuster ses attentes et à vivre son cycle sans pression ni culpabilité. Parce qu’apprendre à travailler avec son corps, plutôt que contre lui, c’est une force, pas une faiblesse.